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体を健康に保つためには、日常のルーチンが

毎日の生活において、心身の調和を保つこと

毎日の生活には、心と体の健康を維持するこ

毎日の生活において、心身のバランスを整え

毎日の生活の中で、心と体の健康を保つこと